Descargar AudioLibro La Dieta 5:2: Receptes de 100, 200 i 300 Calories de Angela Dowden

Descargar AudioLibro La Dieta 5:2: Receptes de 100, 200 i 300 Calories de Angela Dowden año 2014

Ficha completa del audiolibro

 

  • Nombre del audiolibro: La Dieta 5:2: Receptes de 100, 200 i 300 Calories
  • Autor del audiolibroAngela Dowden
  • Fecha de publicación: 30/9/2014
  • EditorialCOLUMNA EDICIONS S.A.
  • IdiomaCatalán
  • Género o ColecciónSalud y Dietas
  • ISBN: 9788466418089
  • Valoración del audiolibro: 9.65 de un máximo de 10
  • Votos: 775
  • Autor(a) de la reseña: Gauino Baldes
  • Reseña valorada con una puntuación de 9.84 de un máximo de 10
  • Fecha reseña: 28/7/2018
  • Duración: 1 hora con 49 minutos (72 MB)
  • Fecha creación del audiolibro: 12/05/2018
  • Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: MPEG4 - FLAC - MP3 - WAV - WMA - AC3 - MPEG-4 SLS (compresión ZIP - ARC - RAR - DEB)
  • Incluye un resumen PDF de 16 páginas
  • Duración del resumen (audio): 11 minutos (8 MB)
  • Servidores habilitados: Torrent - MEGA - Box - 4Shared - Hotfile - iDope
  • Encuadernación del libro físico: Tapa Dura
  • Descripción o resumen: Posar en pràctica la dieta 5:2 és fàcil: simplement redueix la ingesta de calories a 500/600 durant dos dies a la setmana i després pren-te la resta de la setmana lliure i menja el que vulguis. Fent dejuni parcial només dos dies a la setmana perdràs pes, milloraràs la teva salut i etsentiràs bé, i no podria ser més fàcil amb aquestes delicioses receptes baixes en caloriesper a l’esmorzar, el dinar i el sopar.Inclou: 100 receptes amb recompte de calories; un planifi cador de menús per als dies de dejunide 4 setmanes; grans idees per a refrigeris baixos en calories per mantenir la gana a ratlla; uncomptador de calories de consulta ràpida, i consells i tècniques per dominar el control deles racions, aconseguir una bona nutrició i seguir el pla d’alimentació 5:2 per sempre.

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