Descargar AudioLibro Las Recetas de sha para Vivir más y Mejor de Shah

Ficha completa del audiolibro

• Nombre del audiolibro: Las Recetas de sha para Vivir más y Mejor
• Autor del audiolibro: Shah
• Fecha de publicación: 23/2/2016
• Editorial: PLANETA
• Idioma: Español
• Género o Colección: Salud y Dietas
• ISBN: 9788408160007
• Valoración del audiolibro: 8.98 de un máximo de 10
• Votos: 895
• Autor(a) de la reseña: Mario Milan
• Reseña valorada con una puntuación de 9.17 de un máximo de 10
• Fecha reseña: 1/7/2018
• Duración: 2 horas con 16 minutos (92 MB)
• Fecha creación del audiolibro: 05/07/2018
• Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: WMA - WavPack - Apple Lossless - MPEG4 - MP3 - FLAC - WAV (compresión BZ - LZMA - IMG - ARC - RAR - ZIP - ACE)
• Incluye un resumen PDF de 22 páginas
• Duración del resumen (audio): 17 minutos (11 MB)
• Servidores habilitados: Mediafire - Microsoft OneDrive - Google Drive - 4Shared - Demonoid
• Encuadernación del libro físico: Tapa Dura
• Descripción o resumen: Las recetas para vivir más y mejorLa alimentación es un factor clave para nuestra salud física y mental. Este libro ofrece las pautas para una nutrición completa que permita potenciar la vitalidad, el bienestar y la capacidad depurativa y autocurativa del cuerpo, y a su vez retrasar el envejecimiento. Esta dieta consiste principalmente en cereales, legumbres, verduras, frutas, semillas, frutos secos y algas, y prioriza los productos integrales, frescos, ecológicos, equilibrados, locales y de temporada. Recoge deliciosas recetas de entrantes, platos principales, postres y bebidas y zumos y también otras destinadas específicamente a la depuración del cuerpo, a la pérdida de colesterol y de peso y al aumento de energía. Además, expertos de todo el mundo nos traen los platos más saludables de la gastronomía internacional.Cocina, placer y salud a partes iguales de la mano de Sha, clínica de wellness pionera en el mundo y de enorme prestigio internacional.