Descargar AudioLibro Tu Plan en Forma: Recetas y Entrenamiento para una Vida Saludable de Amaya Fitness

Descargar AudioLibro Tu Plan en Forma: Recetas y Entrenamiento para una Vida Saludable de Amaya Fitness año 2016

Ficha completa del audiolibro

 

  • Nombre del audiolibro: Tu Plan en Forma: Recetas y Entrenamiento para una Vida Saludable
  • Autor del audiolibroAmaya Fitness
  • Fecha de publicación: 28/2/2016
  • EditorialMARTINEZ ROCA
  • IdiomaEspañol
  • Género o ColecciónSalud y Dietas
  • ISBN: 9788427042421
  • Valoración del audiolibro: 9.48 de un máximo de 10
  • Votos: 409
  • Autor(a) de la reseña: Pulqueria Montenegro
  • Reseña valorada con una puntuación de 7.35 de un máximo de 10
  • Fecha reseña: 9/7/2018
  • Duración: 2 horas con 35 minutos (104 MB)
  • Fecha creación del audiolibro: 26/05/2018
  • Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: MPEG4 - FLAC - WMA - Shorten - MP3 - WAV (compresión XZ - EML - RAR - TAR.GZ - LZ - IMG - ZIP)
  • Incluye un resumen PDF de 22 páginas
  • Duración del resumen (audio): 16 minutos (11 MB)
  • Servidores habilitados: Microsoft OneDrive - Google Drive - 4Shared - BitShare - Torrent - FreakShare - LimeTorrents - Demonoid
  • Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
  • Descripción o resumen: Cómo tener salud de hierro y un cuerpo 10. Recetas y entrenamientos para una vida saludable.Unos quieren perder peso, otros sueñan con quitarse el flotador y marcar sus abdominales, a otros en cambio, les preocupa eliminar la celulitis y tonificar sus piernas…Somos diferentes con objetivos distintos. ¿Tienes un objetivo?Aquí tienes TU PLAN ENFORMA Muchos son los conceptos sobre alimentación y entrenamiento que rondan en tu cabeza, sin embargo se hace difícil aterrizar todas esas ideas en un plan personalizado orientado a tu objetivo. Con este libro Amaya Fitness pone en tus manos todo lo que necesitas para diseñar tu plan.Además incluye fáciles, sabrosas y nutritivas recetas que te harán perder el miedo a la cocina. Las mejores rutinas y ejercicios con los que lograrás dar forma a tu silueta y tener el cuerpo que siempre has deseado.

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