Descargar AudioLibro Alimentacion y Fuerza de Susan M. Kleiner

Descargar AudioLibro Alimentacion y Fuerza de Susan M. Kleiner año 2017

Ficha completa del audiolibro

 

  • Nombre del audiolibro: Alimentacion y Fuerza
  • Autor del audiolibroSusan M. Kleiner
  • Fecha de publicación: 20/11/2017
  • EditorialHISPANO EUROPEA
  • IdiomaNo Disponible
  • Género o ColecciónSalud y Dietas
  • ISBN: 9788425513220
  • Valoración del audiolibro: 9.89 de un máximo de 10
  • Votos: 191
  • Autor(a) de la reseña: Cicilia Arevalo
  • Reseña valorada con una puntuación de 9.49 de un máximo de 10
  • Fecha reseña: 22/7/2018
  • Duración: 2 horas con 24 minutos (96 MB)
  • Fecha creación del audiolibro: 02/06/2018
  • Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: WAV - TTA - MP3 - MPEG4 - FLAC - AIFF - WMA (compresión TBZ2 - XZ - ZIP - RAR)
  • Incluye un resumen PDF de 20 páginas
  • Duración del resumen (audio): 13 minutos (10 MB)
  • Servidores habilitados: 4Shared - JustBeamit - Mediafire - Copiapop - Hotfile - Microsoft OneDrive
  • Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
  • Descripción o resumen: ¿Cómo lograr que el entrenamiento fructifique? El desarrollo muscular exige algo más que largas horas en el gimnasio: lo que comemos, cuánto y cuándo tienen un gran impacto en nuestro rendimiento físico y muscular.Esta obra proporciona guías basadas en investigaciones comprobadas de dietistas de prestigio para culturistas y atletas de deportes de fuerza._ Consejos detallados sobre 36 suplementos, hierbas y hormonas, incluyendo una poderosa técnica para aumentar la absorción de la creatina un 60 por ciento._ Fórmulas óptimas de ingestión de proteínas para el tipo corporal y los objetivos de entrenamiento._ Elecciones acertadas de restaurantes de comida rápida y comida vegetariana._ Alternativas sanas a los esteroides._ Ocho planes dietéticos completos para desarrollo muscular, reducción de peso, definición para competición y mantenimiento de las ganancias musculares.«Para desarrollar naturalmente músculos con volumen y definición, este libro es la fuente ideal de información completa y precisa sobre dieta y suplementos.» Robert Kennedy, editor de MuscleMag International

Quiero bajar el audiolibro en el idioma:



Votar:

Otros audiolibros del año 2017

Otros audiolibros en el idioma No Disponible

Otros audiolibros del género o colección Salud y Dietas