Descargar AudioLibro El Mejor Bocado: Opciones Saludables para Comer Fuera de Jackie Lynch

Descargar AudioLibro El Mejor Bocado: Opciones Saludables para Comer Fuera de Jackie Lynch año 2017

Ficha completa del audiolibro

 

  • Nombre del audiolibro: El Mejor Bocado: Opciones Saludables para Comer Fuera
  • Autor del audiolibroJackie Lynch
  • Fecha de publicación: 3/6/2017
  • EditorialACANTO
  • IdiomaEspañol
  • Género o ColecciónSalud y Dietas
  • ISBN: 9788415053729
  • Valoración del audiolibro: 7.64 de un máximo de 10
  • Votos: 350
  • Autor(a) de la reseña: Gorgonio Cuaetle
  • Reseña valorada con una puntuación de 9 de un máximo de 10
  • Fecha reseña: 3/8/2018
  • Duración: 1 hora con 46 minutos (72 MB)
  • Fecha creación del audiolibro: 24/07/2018
  • Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: WAV - Musepack - MP3 - MPEG4 - FLAC - OPUS - WMA - ATRAC (compresión CAB - TGZ - RAR - ZIP)
  • Incluye un resumen PDF de 12 páginas
  • Duración del resumen (audio): 9 minutos (6 MB)
  • Servidores habilitados: JumpShare - Mediafire - Google Drive - KickAssTorents - FreakShare - Uploaded - Hotfile - BitShare
  • Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
  • Descripción o resumen: Es fácil seguir una dieta sana cuando uno tiene el control de la lista de la compra, pero al salir de casa la cosa se complica…Al entrar en cualquier cafetería, en un bar o en el cine, tomar la decisión correcta sobre qué consumir se convierte en un reto; El mejor bocado está aquí para ayudarle. Con sugerencias accesibles y prácticas para cualquier ocasión cotidiana podrá decantarse por la mejor opción incluso cuando las alternativas saludables sean limitadas. Cada capítulo se centra en un entorno alimentario diferente, desde el desayuno en una cafetería hasta la barbacoa familiar. El mejor bocado explora los tipos de alimentos que probablemente estarán disponibles en cada situación y los compara, explicando cuáles son las mayores trampas para la salud y resaltando las mejores opciones. Esta guía es imprescindible para todas aquellas personas que quierenllevar una alimentación saludable en el mundo real. Su autora es una terapeuta nutricional con mucha experiencia y sabios consejos.

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