Descargar AudioLibro Sirt Food de Ibon Garcia De Miguel

Descargar AudioLibro Sirt Food de Ibon Garcia De Miguel año 2017

Ficha completa del audiolibro

 

  • Nombre del audiolibro: Sirt Food
  • Autor del audiolibroIbon Garcia De Miguel
  • Fecha de publicación: 28/7/2017
  • EditorialAMAT EDITORIAL
  • IdiomaEspañol
  • Género o ColecciónSalud y Dietas
  • ISBN: 9788497359603
  • Valoración del audiolibro: 7.82 de un máximo de 10
  • Votos: 183
  • Autor(a) de la reseña: Vernardina Aquallo
  • Reseña valorada con una puntuación de 8.52 de un máximo de 10
  • Fecha reseña: 2/8/2018
  • Duración: 2 horas con 24 minutos (96 MB)
  • Fecha creación del audiolibro: 09/07/2018
  • Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: FLAC - MPEG4 - MPEG-4 ALS - WMA - MP3 - WAV (compresión TZO - LZ - ACE - TAR.Z - RAR - BZ - ZIP)
  • Incluye un resumen PDF de 17 páginas
  • Duración del resumen (audio): 13 minutos (8.5 MB)
  • Servidores habilitados: MyUpload - FileServe - Google Drive - The Pirate Bay - 4Shared - Mediafire - Torrent - Microsoft OneDrive - Dropbox - Uploadable
  • Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
  • Descripción o resumen: La dieta Sirt es apta para cualquiera que quiera perder peso y sentirse más saludable sin necesidad de someterse a una restricción calórica muy severa ni a rutinas de ejercicios muy agotadoras. Su cumplimiento no resulta caro de realizar y los alimentos que recomienda tomar son accesibles. En cuanto a herramientas, lo único que necesitarás es una batidora/licuadora o un extractor de zumos. Muchas dietas se basan en proponernos qué alimentos debemos excluir de nuestra alimentación, pero en la dieta Sirt te aconsejamos que incluyas aún más.

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