Descargar AudioLibro Metodo Sagrera. Espalda Sana y sin Dolor de Jordi Sagrera Ferrandiz

Descargar AudioLibro Metodo Sagrera. Espalda Sana y sin Dolor de Jordi Sagrera Ferrandiz año 2018

Ficha completa del audiolibro

 

  • Nombre del audiolibro: Metodo Sagrera. Espalda Sana y sin Dolor
  • Autor del audiolibroJordi Sagrera Ferrandiz
  • Fecha de publicación: 23/4/2018
  • EditorialRBA LIBROS
  • IdiomaEspañol
  • Género o ColecciónSalud y Dietas
  • ISBN: 9788491181156
  • Valoración del audiolibro: 8.9 de un máximo de 10
  • Votos: 69
  • Autor(a) de la reseña: Simphoroso Horta
  • Reseña valorada con una puntuación de 7.37 de un máximo de 10
  • Fecha reseña: 1/7/2018
  • Duración: 1 hora con 49 minutos (72 MB)
  • Fecha creación del audiolibro: 12/07/2018
  • Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: MPC - Apple Lossless - MPEG4 - OPUS - WAV - WMA - MP3 - FLAC (compresión GZ - CHM - ZIP - CBR - RAR - ARC)
  • Incluye un resumen PDF de 16 páginas
  • Duración del resumen (audio): 11 minutos (8 MB)
  • Servidores habilitados: Amazon Drive - 4Shared - CloudMe - MEGA - FileServe - Demonoid - Hotfile - BitShare - Dropbox
  • Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
  • Descripción o resumen: ¿Alguna vez has notado molestias en las cervicales o en los riñones? Pues esas molestias, que pueden convertirse en dolor, ¡se pueden evitar! Esta guía te ofrece las claves para que tu espalda deje de ser unapreocupación. • Descubre las posturas y los ejercicios que aumentarán tu relajación y flexibilidad, y evitarán que te duela la espalda. • Libera las tensiones corporales mediante la integración de estiramientos relajantes yfortalecedores, consejos posturales y terapi as naturales. • Vence el dolor de forma natural y mantén una actitud vital positiva. • Aprende técnicas de quiromasaje que puedes practicar en casa. • Equilíbrate de pies a cabeza con la terapianatural que más se adecue a tus necesidades.

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